Sophro Balades Août 2020
6 Août 2020
Écrit par Brigitte Barb
En août, profitez des dernières sophro-balades…
En août, profitez des dernières sophro-balades…
Les Sophro-Balades continuent au mois de juillet……
La Sophro Balade est un moment particulier qui permet d’associer marche et sophrologie dans la nature…
Au départ de la Source Marie, balade entrecoupée d’exercices de respiration et de marches spécifiques (autour de Bussang).
Montée de 30 min jusqu’au magnifique Chalet S’Strass Hiesel puis sur place, 1h de pratique Sophrologie : exercices de respiration et relaxation...
La Sophro Balade du Col du Lait est une marche relaxante qui utilise nos 5 sens, entre Saint-Maurice-sur-Moselle et Fresse-sur-Moselle.
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